Corsi Yoga di gruppo a Varese, Gera Lario (Lago di Como), Italia

Sono corsi di Yoga da 2 a 8 partecipanti svolti a Varese e nel periodo estivo, anche in Gera Lario sul Lago di Como. Un’opportunità unica per immergerti nell’armonia del tuo essere. Le lezioni di gruppo hanno la durata di un’ora e sono studiate per coloro che desiderano connettersi con il proprio corpo e trovare equilibrio interiore.

Le sessioni vengono svolte in sala in un ambiente tranquillo e riservata o all’aperto, immersi nella rigenerante natura. Tutti i miei corsi di Yoga sono adatti ai principianti o praticanti esperti, eseguo corsi di Yoga Base e Multilivello, differenziati per stili, intensità e livelli di difficoltà.

Ogni sessione ti condurrà attraverso movimenti e posizioni che favoriscono una comunicazione diretta tra mente e corpo, consentendoti di esplorare i confini del tuo essere.